這年過年

我一直是一個很愛過節的人，

(後來發現那深層的連結是因為關於家與歸屬感)，

今年又多了一個跟我一樣愛家愛過節的棒室友。

我們家就這麼一路從除夕寫春聯過到元宵節吃湯圓!


在除夕前一天到了Chinatown中國百貨買了毛筆墨水跟紅紙，

回到家興致勃勃的跟室友說我要來寫春聯，

本來有些嗤之以鼻的她後來就這麼與我”僚落起”了。

門口的對聯，還有暗藏玄機的”好”與”貴”。


來到我家最重要的一件事就是要吃飽，

我們永遠有滿滿的食物櫃跟很愛開冰箱的"好"習慣。


自稱患有過動症的室友房間，


被稱做"靈修姊姊"的我需要安寧，


還有希望我們浴室的馬桶一直是暢通無比的!


而在寫春聯的這一天也同時收到家人寄來的包裹，

裝滿了零食，我過年一定要吃的義美年糕，


還有徐媽媽今年經高人指點的家書一封，

這實在太over了，讓我這個晚上在一路又哭又笑中，

跟室友在半夜終於完成了所有春聯跟明日菜單。


隔天來了很多朋友、跟朋友的朋友，

大家一起圍爐吃年夜飯 : )


身為貼心的小主人，當然也不會忘記要發給大家紅包囉!


外頭仍舊風雪交加這個夜晚，這房子實在太溫暖，

於是大家相約元宵時還要繼續回來”娘家”一起過節。



沒有讓徐媽媽丟臉，

成功煮了一大鍋好好吃米粉湯圓，純手工的唷!



今年過年依然離家很遠，但卻又好像沒有那麼遠。

期望這會是一個肥沃的一年，繼續耕耘一切，

讓自己溫暖，也溫暖別人。


也祝福親愛的你，新的一年平安有愛!

關於良善

很長一陣子在工作上與唯一的台灣同事之間存在著衝突的關係，

來自於兩者全然不同的性格，不同的價值，

在專業上不同的架構，不同看待人事物的模式。

一直隱忍著、說服著自己，覺得一切慢慢都會變好，

直到這一天我累的要走不動了，

我才知道那過程中自己已經無法承擔更多。


在最後一根稻草被壓倒後，

我帶著憤怒與悲傷地問朋友說:

為什麼她總是那麼強勢，總是時時刻刻在攻擊?

為什麼她從來無法為人著想?

為什麼她可以一點同理心都沒有?

朋友則告訴我:

為什麼同理心對妳而言這麼重要?

而妳知道嗎? 有些人也許從來就不曾經歷過，

感受過這些感覺，也不曾被模塑過如何去對人寬容。


也許已經精疲力竭的我也無法再說服自己要去包容她的一切，

(或其實在她的世界裡是她要忍受我)。

也許也無法不符實際的期待自己能與所有的人都能契合，

但在看到這些之後，所有的痛都不再那麼痛了。

"那是她，那不是我。" 我勇敢的對自己說


而此刻我想謝謝我親愛的爸媽，

所有給予我愛，告訴我如何愛人與被愛的家人朋友。

直到這一切之後我才明白你們寬諒良善的心，

與你們所賦予我的價值，對我而言是多麼珍貴的禮物。

那是對這世界一切信任與安全感的基石，

也是我在這份工作上來自於最內在深層的力量。


"不用撥亂反正，但開始無懼破壞虛無的和諧，勇敢實踐。
期待我們常被溫暖，也讓我們常常溫和地幫助別人。
祝福我們的心地越漸厚實，肥沃自己。" ~張懸

Growing Pain

親愛的，我很久很久沒有來說話了。

我知道你和我一樣，還在等著關於2010年的回顧。

我不是不想寫，

而是我還有四個assesment跟treatment plan，

progress notes怎麼都寫不完。


你知道嗎? 這個冬天好長好長，

一個風雪接著一個風雪，已經連續放了三次的假，

我已經不再喜歡或討厭鏟雪或在雪中開車，

因為沒有需要太多的喜好或厭惡，那就只是生活的一部分。


那工作呢?我喜歡我的工作嗎?

要繼續拿H1再走個幾年嗎? 你說呢? 那是為了什麼呢?

我跟他說唯一讓我繼續下來的理由，

就是我真的很愛現在所有與我工作的孩子與家庭，

我從他們身上看到學到好多好多。


這陣子在工作上所遇到的瓶頸，像幾堵牆一樣，

看見自己一直尋找關於自我內在，與身為一個治療者的認同，

以及我真正想用來支持個案的信念與哲學。

那天在督導時我大哭著告訴督導，

我迷路了，我覺得這好難，有時候我真的就快要放棄了。

她卻堅定著告訴我:

妳是一個非常有天賦的工作者，

妳有一天終將會知道自己究竟在做什麼，

而在那之前這是必經的路途，我也曾經這麼迷惘過，

那並不是真的迷路，妳要相信自己!

It's a growing pain. 是成長的痛


還有生活，噢 對，最近到底我過的是什麼樣的日子?

除了煮飯吃飯，睡覺，永無止盡的寫報告寫報告，

我讓自己去跑步，去曬太陽，打坐，去山上禪修了兩天，

與室友一起寫春聯，找朋友一起吃年夜飯。

我想要好好過，想要健康、開心。

但生活裡總有數不盡的挑戰與挫折，

如同我今晚第一次自己開上了高速公路，

太緊張後就像不怕死一樣隨便亂開，

回到家後同時收到一張莫名其妙冒出來的罰單。

至少妳平安回到家了，室友說。


可是親愛的你知道嗎?

有時候我真的覺得很累，想要找個地方停下來，或躲起來。

我只要一下下的時間，一下子就會好的。